Сердечно-сосудистая система — это основная зона риска, именно она во многом ограничивает продолжительность жизни каждого конкретного человека. Начиная с возраста 50–60 лет, а иногда и раньше, человеку приходится довольно серьезно следить за сердечно-сосудистой системой и всячески помогать своим гомеостатическим механизмам. Иначе возникают проблемы, причем проблемы смертельно опасные. Называются они инсульт …

150 г трески, приготовленной на гриле, содержат всего 200 калорий, а 150 г стейка — вдвое больше. Даже такая жирная рыба, как форель или макрель, если приготовить ее на гриле, будет содержать всего 250 калорий. Переходим на рыбу и морепродукты согласно диете Мелани Гриффит: эта диета способна не только сжечь …

Болезненность кожи головы – довольно распространенное явление, и может проявляться даже при дотрагивании и расчесывании. Иногда доходит до того, что просто собрать волосы в хвост или косу – уже больно. По каким причинам может возникать такая неприятная ситуация, чем опасна и что предпринять, чтобы избавиться от нее, рассказала Виктория Толстоносова …

Выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются мужчины разных возрастов. Пока одни выбирают самое простое решение — сменить стиль и побриться, другие ищут способы противостоять алопеции. О причинах и способах борьбы с выпадением волос у мужчин рассказывает кандидат химических наук, разработчик средств для кожи головы и волос Clear Men Derma Expert …

В наши дни уже никто не удивится при виде брекетов у своего собеседника. Их носят взрослые и дети, мужчины и женщины с той целью, чтобы исправить неправильное положение зубов или прикус. Последнее время в связи с популярностью ортодонтического лечения, а также повышения его качества и доступности, пациенты все больше интересуются …

Дистанционное образование — не просто альтернатива привычной школе, это отличный способ сэкономить время и силы ребенка для других полезных и интересных занятий. Дети занимаются учебой дома или в любом другом месте, где есть интернет-соединение. Таким образом освобождается время, которое можно посвятить профессиональному росту в спорте и творчестве, подготовке к ОГЭ и …

Выбираете новый холодильник? Узнайте, на что обратить внимание при покупке: критерии выбора, обзор лучших производителей и советы по эксплуатации от экспертов. Фото: по лицензии PxHere.com Холодильник — незаменимый помощник в каждом доме. Он не только сохраняет свежесть и вкус продуктов, но и влияет на наше здоровье и семейный бюджет. Поэтому так …

Перед летним сезоном всегда велик соблазн сбросить парочку лишних кило. Вот только подобные меры нередко приводят к тому, что бунтующий организм всеми силами старается восполнить недостаток калорий ночными набегами на холодильник. А если мы скажем, что можно похудеть и

После 25 лет у людей появляются признаки возрастных изменений: кожа становится менее эластичной, повышается чувствительность, возникает гиперпигментация и не только. Несмотря на то, что кожа на руках толще, чем на лице, у неё меньше сальных желез, а также слабее барьер (в том числе из-за частого мытья). Поэтому она более восприимчива …

Организм будущей мамы активно перестраивается, меняется гормональный фон, поэтому в данный период важно внимательно следить за собственным здоровьем, ведь от этого зависит и благополучие малыша. Есть распространенное мнение, что во время беременности лечить зубы – нежелательно или даже опасно. Нужна ли стоматологическая помощь будущим мамам? Что правда, а что – …