Беременность

Переход во взрослую жизнь – не только про оплату счетов и походы в МФЦ. Это время, когда ты впервые становишься главным человеком в своей жизни: сам решаешь, где жить, как работать, с кем дружить и кого любить. Чтобы этот путь не превратился в хаос, собрали практичный гид по базовым вещам, …

Наверняка многие родители сталкивались с таким понятием, как плоскостопие — самой частой патологией опорно-двигательного аппарата среди детей. Это состояние характеризуется изменением формы стопы с уменьшением высоты ее естественного свода. Патология сопровождается быстрой усталостью ног, болезненностью при ходьбе и стоянии, появлением отеков, нарушением конфигурации стопы и трудностями передвижения. Несмотря на распространенность …

Смена сезона часто становится испытанием не только для людей, но и для домашних питомцев. Осенью собаки чаще простужаются, страдают от отита, дерматитов и обострений хронических болезней. Разберём, как вовремя заметить тревожные симптомы и помочь любимцу, не дожидаясь осложнений. Отит у собак: главная осенняя напасть Влажность, частые прогулки под дождём и …

Глинтвейн – одно из самых уютных зимних удовольствий. Пряный аромат, согревающий вкус и особое ощущение уюта делают этот напиток любимцем холодного сезона. Но чтобы глинтвейн получился идеальным, важно знать несколько тонкостей – от выбора вина до правильного сочетания пряностей и закусок. Как сварить идеальный глинтвейн домаПростой базовый рецепт Ингредиенты: 750 …

Осенью на прилавках появляется солнечный фрукт, который способен поднять настроение даже в пасмурный день – хурма. Её сладкий, чуть вяжущий вкус и насыщенный оранжевый цвет ассоциируются с уютом, витаминами и хорошим самочувствием. Но, как и у любого продукта, у хурмы есть не только полезные свойства, но и противопоказания. Польза хурмы …

Собрать сумку в больницу – дело, требующее внимания. Важно не только взять всё необходимое, но и не перегрузить себя лишними вещами. Мы собрали универсальный список для разных случаев: госпитализация взрослого, мамы с ребёнком и поездка в роддом. Общие документы и важные вещи Эти пункты нужны всем, независимо от причины госпитализации: …

Иногда самые яркие воспоминания рождаются не из заранее спланированных отпусков, а из маленьких спонтанных поездок — на дачу, к подруге в соседний город или даже на пару дней в другой регион. Такие выезды помогают переключиться, вдохнуть новую энергию и подарить себе ощущение свободы. Чтобы в спешке не забыть нужное и …

Получение новой руководящей должности – это всегда волнительный момент. С одной стороны, это признание ваших заслуг и доверие, с другой – огромная ответственность и необходимость адаптироваться в новой среде. Для руководителя, который только пришел в компанию или на новый проект, период освоения является ключевым. От того, как вы проведёте первые …

Когда наши дети достигают взрослости, перед родителями открывается новая глава, полная как радостей, так и испытаний. Период, когда мы были их главными защитниками, учителями и проводниками, остаётся позади. На смену ему приходит время, когда отношения требуют переосмысления и перехода на качественно новый уровень. И самый острый вопрос, с которым сталкивается …

Период студенчества – это время удивительных открытий, новых знакомств и интенсивного интеллектуального развития. Однако за фасадом новых возможностей и свободы часто скрывается колоссальное давление, связанное с учебной нагрузкой, финансовыми вопросами, адаптацией к новой социальной среде и поиском собственного пути. Все эти факторы могут существенно подрывать психическое здоровье студента, приводя к …