25 января в российском календаре – дата с особым настроением. Воздух в этот день будто наполнен ожиданием: экзамены почти позади, зима достигает своей середины, а студенческая жизнь позволяет себе выдохнуть. Это Татьянин день – праздник, в котором переплелись история, вера, университетская культура и та самая юношеская свобода, которая запоминается на …
Подробнее »Высшее образование
Кулинарные традиции с редькой
18 ноября на Руси отмечался день памяти святого архиепископа Новгородского Ионы. Традиционно в этот день девушки обращались с молитвами о даровании хороших мужей, а в огородах завершалась уборка редьки. Сегодня на наших столах чаще встречаются более мягкие сорта редьки, такие как зеленая маргеланская или дайкон, вытесняющие традиционную черную русскую редьку. …
Подробнее »8 минут перед сном, которые реально снижают стресс
Вы когда-нибудь замечали, что даже лёжа в постели после тяжёлого дня, вы физически не можете расслабиться? Плечи приподняты, челюсть сжата, а мысли крутятся без остановки. Виной этому не слабая сила воли, а гормон стресса – кортизол. Он остаётся в крови, пока тело не получает сигнал: «Опасности больше нет, можно отдыхать». …
Подробнее »Что такое скрытые родовые травмы и чем они опасны
Неуспеваемость, проблемы с поведением и здоровьем могут быть следствием микроповреждений, которые малыш получил во время родов. Вместе с руководителем клиники кандидатом медицинских наук Александром Шишониным разбираемся в последствиях таких травм. В последние годы врачи много говорят о том, что количество хронических болезней у детей и подростков сильно увеличилось. В чем …
Подробнее »Чек-лист для родителей: Готовим ребенка к жизни в университетском общежитии
Не успели мы оглянуться, а ваш малыш уже студент! Поздравляем вас и вашего ребенка с этим важным шагом – поступлением в университет и началом самостоятельной жизни в общежитии! Это удивительное время, полное новых возможностей, но также и вызовов. Вполне естественно испытывать смешанные чувства: гордость, радость, а порой и легкое волнение …
Подробнее »Как выбрать тот самый сапборд
Сапбординг – это не просто модное увлечение, это целая философия единения с природой, доступная каждому, независимо от возраста и уровня подготовки. Он дарит незабываемые моменты спокойствия и активного отдыха. Но как выбрать своего водного «коня «, когда рынок предлагает такое разнообразие моделей? Это полное руководство поможет вам сделать осознанный выбор, …
Подробнее »Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Повреждение шейного отдела позвоночника во время родов – одна из наиболее распространённых травм среди младенцев. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), они возникают примерно у 75% новорождённых детей. Даже самые тщательные меры предосторожности и профессионализм акушера-гинеколога не исключают вероятность возникновения травмирования мамы и малыша во время родов. Вместе с руководителем …
Подробнее »Мороженое для взрослых
Ностальгический вкус детства – ванильный пломбир! Этот базовый рецепт мороженого – отличная основа для кулинарных экспериментов. Добавьте варенье, сгущенку, ягоды или фрукты – и каждый раз получайте новый неповторимый вкус! Предлагаем вам простой рецепт, идеально подходящий для приготовления как в мороженице, так и без нее. Ингредиенты: Сахар – ¾ стакана …
Подробнее »Как вырастить пионы: посадка, уход и размножение
Пион — одно из тех растений, которые считаются подлинным украшением сада, особенно весной. Пион является одним из самых роскошных цветочных растений, выращиваемых на срезку и для оформления цветников. Это мощное растение обладает не только великолепными цветами, но и прекрасной зеленью высокого декоративного куста с ажурными листьями. Пион — многолетнее растение …
Подробнее »Выращивание малины: посадка и уход
Малина — многолетний полукустарник. Придаточные корни мощного корневища, разрастаясь, образуют корневые отпрыски, которые в первый год растут в высоту и толщину. В пазухах их листьев формируются цветочные почки, на второй год образуются боковые веточки, несущие цветки и завязи. Чем мощнее побеги, тем выше будет урожай на следующий год. Плоды малины …
Подробнее »