Вопросы и ответы про допаивание
Можно ли ребенку давать воду? Этот вопрос волнует многих начинающих родителей. Ответ неоднозначен: всё зависит от возраста и типа вскармливания. Разберемся в этом вопросе и узнаем, может ли вода навредить грудничку или нет ничего плохого в том, если он попил водички.
Фото: по лицензии CC0 Pxhere.com
Искусственное вскармливание
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, небольшое количество воды между кормлениями можно предложить. Однако и здесь мнения расходятся. Некоторые считают, что и в этом случае вода ребенку не нужна, ведь смесь мы также разбавляем водой.
- Сколько воды давать ребенку, если он находится на искусственном вскармливании? В сутки от 30 до 70 мл.
В любом случае посоветуйтесь с педиатром — он определит нужное количество исходя из веса ребенка, его развития, самочувствия и внешних условий.
Грудное вскармливание
Детям на исключительно грудном вскармливании до шести месяцев вода, как правило, не требуется.
- ВОЗ утверждает, что до этого возраста ни в какой дополнительной жидкости ребенок не нуждается. Ведь материнское молоко содержит достаточно жидкости для удовлетворения потребностей ребенка, даже в жаркую погоду. Оно на 80% состоит из воды.
Те, кто следует рекомендациям ВОЗ, утверждают, что не нужно никакого допаивания, это пережиток прошлого.
В действительности же вода ребенку, как правило, не требуется. Но тут ключевое слово «как правило».
Когда нужно предлагать малышу воду?
1. Состояние ребенка требует дополнительной жидкости:
- температура больше 38 градусов;
- детская желтуха новорожденных;
- понос и рвота.
2. В жаркую и очень сухую погоду.
3. А также если в помещении сухо и нет возможности поставить увлажнитель.
4. Если мать ребенка съела много соленой или жирной пищи.
5. У ребенка запор. В таком случае также рекомендуется давать воду.
6. При использовании ламп фитотерапии, что приводит к неощутимому уменьшению количества жидкости в организме.
7. После введения прикорма — вне зависимости от возраста. Поэтому фраза «до 6 месяцев ребенку вода не нужна» неверна. Ведь если вы вводите прикорм с 5 месяцев (ну вдруг), то и поить нужно уже с 5 месяцев.
Как давать воду с началом прикорма?
После введения прикорма вода становится необходимой для поддержания нормальной работы кишечника и предотвращения запоров.
- Рекомендуемый объем в таком случае — от 120 мл до 200 мл.
Предлагайте воду малышу из чашки или поильника небольшими порциями в течение дня.
И после введения иной, кроме смеси и грудного молока, пищи, допаивание становится обязательным.
Может ли вода навредить малышу?
Дополнительная вода может уменьшить аппетит и привести к снижению веса. Дело в том, что у грудничков желудок маленький, и давая «лишнюю» воду, вы уменьшаете количество пищи, которое он сможет после этой воды съесть. Ведь его желудок будет попросту заполнен лишней жидкостью.
А слишком большой объем воды может привести к задержке жидкости в организме — водной интоксикации. А она, в свою очередь, чревата даже отеками мозга и судорогами. Поэтому, если поите малыша, соблюдайте рекомендуемое количество воды.
- Малышу до 6 месяцев требуется до 70 мл воды в сутки.
Обязательно обсудите это количество со своим педиатром.
Как понять, что малыш хочет пить?
Если вы еще не ввели прикорм, да и не являетесь сторонником ежедневных допаиваний, то все же нужно знать, когда вода нужна малышу.
Приметы следующие:
- у малыша пересыхают губы;
- темный цвет мочи или розовые или кирпичного цвета пятна на подгузнике;
- ребенок часто просит грудь;
- а вот количество мочеиспусканий, напротив, становится редким — 6 раз и меньше.
Какую воду давать малышу?
При выборе между «детской» и простой кипяченой водой руководствуйтесь только вашим мнением. Потому что единых рекомендаций здесь нет. И даже два разных педиатра, возможно, скажут вам разное.
Детская вода — хорошо, она имеет оптимальный химический состав и безопасна для ребенка. Кипяченая вода — тоже неплохо, в ней нет микробов.
Главное — не предлагайте минералку, некипяченую «из под крана» и техническую воду.
- Важно: с введением прикорма не заменяйте воду соками. Там содержится много сахара, и пользы такой напиток малышу не принесет, а воду не заменит. По сути, до года соки вообще давать не рекомендуют. А то, что на упаковках написано «с 6 месяцев» — так это просто маркетинговый ход.
Поить или не поить — решать вам. Может получиться так, что вы против допаивания, но ребенок просто любит воду и просит ее. А может получиться, что вы не против дать водички, но ребенок идет в отказ. В любом случае все зависит от ситуации и индивидуальных особенностей вашего карапуза.
